Midlertidige skærpede restriktioner
De skærpede restriktioner betyder, at
- du er nær kontakt, hvis du har været inden for 2 meter i mere end 15 minutter
(fx ved samtale) med en, der har fået påvist ny coronavirus
(tidligere var afstanden 1 meter). - er du nær kontakt til smittet, skal du nu blive hjemme indtil du har 2 negative test
(tidligere var det tilstrækkeligt med 1 negativt testsvar).
Du skal fortsat have foretaget en test på dag 4 og dag 6 efter, at du sidst
var i nær kontakt med en smittet person.
Hvornår er du nær kontakt?
Du er nær kontakt, hvis du har været tæt på en smittet person, dvs. en person, som er testet positiv for ny coronavirus, i perioden fra 48 timer før, personens symptomer startede og indtil 48 timer efter, at personens symptomer er ophørt OG være omfattet af en eller flere af følgende kategorier:
- Personer, som bor sammen med en smittet
- Personer, der har haft direkte fysisk kontakt (f.eks. ved kram) med en smittet
- Personer med ubeskyttet og direkte kontakt til sekreter
fra en smittet (f.eks. er blevet hostet på eller har berørt brugt lommetørklæde m.v.) - Personer, der har haft tæt “ansigt-til-ansigt” kontakt inden for 2 meter i mere end
15 minutter til en smittet person (f.eks. samtale med personen). - Personer, der i mere end 15 minutter har været sammen med en smittet person
inden for 2 meters afstand i en af nedenstående situationer:- Aktiviteter med kraftig udånding, f.eks. sang, høj tale eller råb
- Aktiviteter der indebærer fysisk anstrengelse, f.eks. fitness eller yoga
- Ophold i lukkede rum med dårlig ventilation
- Sundhedspersonale og andre, som har deltaget i plejen af en borger med COVID-19,
og som ikke har benyttet værnemidler på de foreskrevne måder
Hvis du har overholdt Sundhedsstyrelsens generelle råd, vil der være meget få personer, som du har været i nær kontakt med.
Hvis der er gået mere end 14 dage, siden du var i nær kontakt med den smittede person, og du ikke har symptomer, regnes du for smittefri, og du skal derfor ikke foretage dig noget særligt.
Er du nær kontakt?
Når du er nær kontakt til en person, der er testet positiv for COVID-19, skal du
- Blive hjemme og aflyse alle besøg i dit hjem (selvisolation).
- Efterfølgende skal du ringe til Coronaopsporing på tlf. 32 32 05 11,
for at blive henvist til to tests.
Herefter kan du selv booke de to test på coronaprover.dk. - Så vidt muligt holde afstand til dem, du bor sammen med,
og undgå fysisk kontakt som f.eks. kys og kram.
Det er især vigtigt at holde afstand til personer i særlig risiko. - Være særlig omhyggelig med at overholde Sundhedsstyrelsens
generelle anbefalinger om god håndhygiejne og hosteetikette og
have fokus på grundig og hyppig rengøring. - Være særligt opmærksom på, om du udvikler symptomer på
COVID-19 (ondt i halsen, sygdomsfølelse, muskelsmerter, tør hoste,
feber, kvalme mv.) - For børn under 12 år uden symptomer kan forældrene vælge ikke at
lade barnet teste, da det kan opleves ubehageligt for dem.
I stedet bør barnet blive hjemme i isolation indtil 7 dage efter den sidste
nære kontakt fandt sted. Hvis barnet i denne periode ikke udvikler symptomer,
kan barnet igen møde i dagtilbud/skole. Hvis barnet i perioden udvikler symptomer,
skal barnet blive hjemme indtil 48 timer efter, at symptomerne er ophørt.
Læs mere om hvordan du skal forholde dig, hvis du er nær kontakt til en smittet med ny coronavirus
Læs Sundhedsstyrelsens pjece: Opsporing og håndtering af nære kontakter